Holdtræning / EFFEKTiv Pilates

EFFEKTiv Pilates

EFFEKTiv Pilates er en time, hvor det bedste fra EFFEKT og Pilates sættes sammen til en træning, hvor der lægges vægt på både muskeltræning, bevægelse, balance, stabilitet og åndedrættet.
 
Læs mere om EFFEKT her
 
Læs mere om Pilates her
Balance Pilates | CVR: 35125191 | Egegårdsvej 3, 1. sal, 2610 Rødovre  | Tlf.: 25386449 | hanne.balance@gmail.com