HOLDPLAN uge 17-27:
Mandag den 28/4+5/5+12/5+19/5+26/5+2/6+23/6+30/6
OBS! Der er ingen træning mandag den 9/6+16/6
kl. 16.30-17.45: Reformer (kr. 1.520,- / 8 gange træning) - FULDT BOOKET
kl. 18.00-19.15: Pilates (kr. 1.120,- / 8 gange træning) - FULDT BOOKET
Tirsdag den 22/4+29/4+6/5+13/5+20/5+27/5+3/6+24/6+1/7
OBS! Der er ingen træning tirsdag den 10/6+17/6
kl. 16.30-17.45: Reformer (kr. 1.710,- / 9 gange træning) - 1 ledig plads
kl. 18.00-19.15: Reformer (kr. 1.710,- / 9 gange træning) - 1 ledig plads
Onsdag den 23/4+30/4+7/5+14/5+21/5+28/5+4/6+25/6+2/7
OBS! Der er ingen træning onsdag den 11/6+18/6
kl. 10.00-11.15: Reformer (kr. 1.710,- / 9 gange træning) - FULDT BOOKET
kl. 17.30-18.45: Pilates (kr. 1.260,- / 9 gange træning) - FULDT BOOKET
Torsdag den 24/4+1/5+8/5+15/5+22/5+29/5+26/6+3/7
OBS! Der er ingen træning torsdag den 5/6+12/6+19/6
kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv Træning (kr. 1.120,- / 8 gange træning) - FULDT BOOKET
Lørdag den 26/4+3/5+10/5+17/5+24/5+21/6+28/6+5/7
OBS! Der er ingen træning lørdag den 31/5+7/6+14/6
kl. 10.00-11.15: Reformer (kr. 1.520,- / 8 gange træning) - 1 ledig plads
Ret til ændringer forbeholdes
____________________________________________________________________
HOLDPLAN uge 1-16:
Mandag den 6/1+13/1+20/1+3/2+10/2+17/2+24/2+3/3+10/3+17/3+24/3+31/3+7/4+14/4
Obs! der er ingen træning mandag den 27/1
Kl. 16.30-17.45: Reformer (kr. 2.660,- / 14 gange træning) - 2 ledige pladser
Kl. 18.00-19.15: Pilates (kr. 1.960,- / 14 gange træning) FULDT BOOKET/venteliste
Tirsdag:den 7/1+14/1+21/1+28/1+4/2+11/2+25/2+4/3+11/3+18/3+25/3+1/4+8/4+15/4
Obs! der er ingen træning tirsdag den 18/2
Kl. 16.30-17.45: Reformer (kr. 2.660,- / 14 gange træning) FULDT BOOKET/venteliste
Kl. 18.00-19.15: Reformer (kr. 2.660,- / 14 gange træning) - 1 ledig plads
Onsdag den 8/1+15/1+22/1+29/1+5/2+12/2+26/2+5/3+12/3+19/3+26/3+9/4+16/4
Obs! der er ingen træning onsdag den 19/2 og 2/4
Kl. 10.00-11.15: Reformer (kr. 2.470,- / 13 gange træning) - 1 ledig plads
Kl. 17.30-18.45: Pilates (kr. 1.820,- / 13 gange træning) FULDT BOOKET/venteliste
Torsdag den 9/1+16/1+23/1+6/2+13/2+20/2+27/2+6/3+20/3+27/3+3/4+10/4
Obs! der er ingen træning torsdag den 30/1 og 13/3
Kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv træning (kr. 1.680,- / 12 gange træning) FULDT BOOKET/venteliste
Fredag den 14/2+21/2+28/2+7/3+14/3+4/4+11/4
Kl. 10.15-11.15: Reformer (kr. 155,- pr. gang)
Obs!! lektioner er 60 min.
Du tilmelder dig de enkelte datoer/træningsgange (og ikke et forløb, som de andre hold)
Lørdag den 4/1+11/1+18/1+25/1+8/2+15/2+22/2+1/3+8/3+15/3+22/3+29/3+5/4
Obs! der er ingen træning lørdag den 1/2
Kl. 10.00-11.15: Reformer (kr. 2.470,- / 13 gange træning) FULDT BOOKET/venteliste
Ret til ændringer forbeholdes
____________________________________________________________________
Holdplan uge 43-50-2024:
Mandag den 21/10 + 28/10 + 4/11 + 11/11 + 18/11 + 25/11 + 2/12 + 9/12
kl. 16.30-17.45: Reformer (kr. 1.520,-) 2 ledige pladser
kl. 18.00-19.15: Pilates (kr. 1.120,-) FULDT BOOKET/venteliste
Tirsdag den 22/10 + 5/11 + 12/11 + 19/11 + 26/11 + 3/12 + 10/12
Obs! der er ingen træning tirsdag den 29/10
kl. 16.30-17.45: Reformer (kr. 1.330,-) 1 ledig plads
kl. 18.00-19.15: Reformer (kr. 1.330,-) FULDT BOOKET/venteliste
Onsdag den 23/10 + 30/10 + 6/11 + 13/11 + 20/11 + 27/11 + 4/12 + 11/12
kl. 10.00-11.15: Reformer (kr. 1.520,-) 1 ledig plads
kl. 17.30-18.45: Pilates (kr. 1.120,-) FULDT BOOKET/venteliste
Torsdag den 24/10 + 31/10 + 7/11 + 14/11 + 28/11 + 5/12 + 12/12
Obs! der er ingen træning torsdag den 21/11
kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv træning (kr. 980,-) FULDT BOOKET/venteliste
Lørdag den 26/10 + 2/11 + 9/11 + 16/11 + 30/11 + 7/12 + 14/12
Obs! der er ingen træning lørdag den 23/11
kl. 10.00-11-15: Reformer (kr. 1.330,-) FULDT BOOKET/venteliste
Ret til ændringer forbeholdes
____________________________________________________________________
Holdplan uge 34-41-2024:
Mandag den 19/8 + 26/8 + 2/9 + 9/9 + 16/9 + 30/9 + 7/10
OBS! der er ingen træning mandag den 23/9
kl. 17.00-18.15: Pilates - FULDT BOOKET/venteliste
Tirsdag den 20/8 + 27/8 + 3/9 + 10/9 + 17/9 + 1/10 + 8/10
OBS! der er ingen træning tirsdag den 24/9
kl. 16.30-17.45: Reformer - FULDT BOOKET/venteliste
kl. 18.00-19.15: Reformer - 1 ledig plads
Onsdag den 21/8 + 28/8 + 4/9 + 11/9 + 18/9 + 25/9 + 2/10 + 9/10
kl. 10.00-11.15: Reformer - 2 ledige pladser
kl. 16.30-17.45: Pilates - FULDT BOOKET/venteliste
Torsdag den 22/8 + 29/8 + 5/9 + 19/9 + 26/9 + 3/10 + 10/10
OBS! der er ingen træning torsdag den 12/9
kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv træning - FULDT BOOKET/venteliste
Lørdag den 24/8 + 31/8 + 7/9 + 14/9 + 28/9 + 5/10 + 12/10
OBS! der er ingen træning lørdag den 21/9
kl. 10.00-11-15: Reformer - FULDT BOOKET/venteliste
Ret til ændringer forbeholdes
___________________________________________________________________
Sommer-holdplan uge 28-31-2024:
OBS!
Tilmelding til sommerholdene skal ske til hanne.balance@gmail.com
Uge 28:
Torsdag den 11/7-24 kl. 17.00-18.15: EFFEKTiv træning - 1 ledig plads
Lørdag den 13/7-24 kl. 10.00-11.15: Reformer - 1 ledig plads
Uge 29:
Onsdag den 17/7-24 kl. 10.00-11.15: Reformer - 2 ledige pladser
Onsdag den 17/7-24 kl. 17.00-18.15: Pilates
Torsdag den 18/7-24 kl. 17.00-18.15: EFFEKTiv træning - 2 ledige pladser
Uge 30:
Tirsdag den 23/7-24 kl. 10.00-11-15: Reformer - 2 ledige pladser
Tirsdag den 23/7-24 kl. 17.00-18.15: Reformer - 2 ledige pladser
Onsdag den 24/7-24 kl. 17.00-18.15: Pilates - 3 ledige pladser
Torsdag den 25/7-24 kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv træning - 2 ledige pladser
Lørdag den 27/7-24 kl. 10.00-11.15: Reformer - FULDT BOOKET/venteliste
Uge 31:
Mandag den 29/7-24 kl. 17.00-18.15: Pilates - 2 ledige pladser
Tirsdag den 30/7-24 kl. 17.00-18.15: Reformer - 2 ledige pladser
Onsdag den 31/7-24 kl. 10.00-11.15: Reformer - 2 ledige pladser
Onsdag den 31/7-24 kl. 17.00-18.15: Pilates - 4 ledige pladser
Torsdag den 1/8-24 kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv træning - 2 ledige pladser
Ret til ændringer forbeholdes
___________________________________________________________________
Holdplan uge 24-27-2024:
Mandage den 17/6+24/6+1/7:
kl. 17.00-18.15: Pilates FULDT BOOKET/venteliste
Tirsdage den 18/6+25/6+2/7:
kl. 17.00-18.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
Onsdage den 26/6+3/7:
OBS! Der er ingen træning den 19/6
kl. 16.00-17.15: Pilates 3 ledige pladser
Torsdage den 20/6+27/6+4/7:
kl. 18.00-19.15: EFFEKTiv træning FULDT BOOKET/venteliste
Lørdage den 22/6+29/6+6/7:
kl. 10.00-11.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
__________________________________________________________________
Holdplan uge 1-13-2023:
Mandage den 9/1+16/1+23/1+6/2+13/2+27/2+6/3+13/3+27/3
OBS! Der er ingen træning den 30/1+20/2+20/3
kl. 16.30-17.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 18.00-19.15: Pilates FULDT BOOKET/venteliste
Tirsdage den 10/1+17/1+24/1+31/1+7/2+14/2+28/2+7/3+14/3+21/3+28/3
OBS! Der er ingen træning den 21/2
kl. 17.30-18.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
Onsdage den 11/1+18/1+25/1+1/2+8/2+15/2+1/3+8/3+15/3+22/3+29/3
OBS! Der er ingen træning den 22/2
kl. 08.30-09.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 10.00-11.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 16.00-17.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 17.30-18.45: Pilates FULDT BOOKET /venteliste
Torsdage den den 5/1+12/1+19/1+26/1+2/2+9/2+23/2+2/3+9/3+23/3+30/3
OBS! Der er ingen træning den 16/2+16/3
kl. 18.30-19.45: EFFEKT FULDT BOOKET/venteliste
kl. 20.00-21.15: EFFEKT FULDT BOOKET/venteliste
Lørdage den 7/1+14/1+21/1+28/1+4/2+11/2+25/2+4/3+11/3+25/3+1/4
OBS! Der er ingen træning den 18/2+18/3
kl. 08.30-09.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 10.00-11.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
__________________________________________________________________
Holdplan uge 43-50:
Mandage 24/10+31/10+7/11+21/11+28/11+5/12+12/12 (der er ingen træning den 14/11)
kl. 16.30-17.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 18.00-19.15: Pilates FULDT BOOKET/venteliste
Tirsdage 25/10+1/11+8/11+15/11+22/11+29/11+6/12+13/12
kl. 17.30-18.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
Onsdage 26/10+2/11+9/11+16/11+23/11+30/11+7/12+14/12
kl. 08.30-09.45: Reformer 2 ledige pladser
kl. 10.00-11.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
Onsdage 26/10+2/11+9/11+16/11+30/11+7/12+14/12 (der er ingen træing den 21/11)
kl. 16.00-17.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 17.30-18.45: Pilates 1 ledig plads
Torsdage 27/10+3/11+17/11+24/11+1/12+8/12+15/12 (der er ingen træning den 10/11)
kl. 18.30-19.45: EFFEKT FULDT BOOKET/venteliste
kl. 20.00-21.15: EFFEKT FULDT BOOKET/venteliste
Lørdage 29/10+5/11+19/11+26/11+3/12+10/12+17/12 (der er ingen træing den 12/11)
kl. 08.30-09.45: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
kl. 10.00-11.15: Reformer FULDT BOOKET/venteliste
<stro